Перша непрощенна брехня, що тримає подружні пари в полоні нещасливого життя? Це міф про легкість шлюбу. Так, подружнє життя може бути наповнене сенсом і винагородою, як це завжди знали героїні казок, але воно аж ніяк не буває простим.
Насправді, шлюб — це праця. Безумовно, це цінна праця, але все ж праця. І одне з перших завдань у списку подружніх обов’язків — це викорінення подібних обманів із уявлення про подружнє життя.
Ось ілюзії, які тримають людей у нещасливих стосунках:
1. «Мій партнер заповнить усі мої потреби»
Звучить знайомо? Так і має бути. Це лише одна з найсерйозніших і непрощенних облуд щодо шлюбу, яку нав’язують реклама, кінематограф та вигадані любовні історії. Серед інших оман — уявлення про те, що ваш партнер існує для вашого щастя, завжди втішить вас у смутку та зцілить від ран. Теоретично, чудовий партнер може виконувати частину цих функцій, але, по суті, ми залишаємося сам на сам зі своїм внутрішнім світом, коли йдеться про самопізнання та самозцілення. Розглядайте свого партнера як приємний бонус.
Advertisement
На жаль, чим більше ви потребуєте любові, чим глибші ваші рани та чим більше невиконаних бажань, тим міцніше ви вірите в брехню про те, що щастя — це виключна відповідальність вашого партнера. Ця ілюзія здатна зруйнувати шлюб. Звісно, існує безліч інших обманів, які можуть проникнути у подружнє життя та завдати шкоди: брехня, яку ми говоримо собі, слова, продиктовані соромом, а також приховування фундаментальних зрад, що робить відновлення довіри майже неможливим. Докладніше про це — далі.
2. «Обов’язок мого партнера — робити мене щасливим(ою)»
Federica Giacomazzi / Unsplash+
Advertisement
Повторіть за нами: ви — єдиний(а) відповідальний(а) за своє щастя. Найкращі шлюби будуються двома людьми, які глибоко пізнали себе та одне одного. Пам’ятаєте казки? Щасливі фінали настають після того, як прекрасна принцеса пережила жорстокість, обман та важку працю. Вона залишається непохитною у своїй доброті, мужності та прагненні до любові, так само як і принц, що подолав численні перешкоди.
Це схоже на інструкцію в літаку: спочатку одягніть кисневу маску на себе. Існує вагома причина, чому ця порада є життєво важливою: якщо ви не можете зробити себе щасливим(ою) чи полюбити себе, ви точно не зможете подарувати це коханій людині.
3. «Почуття закоханості триватиме вічно»
Фаза медового місяця не триває вічно. Так, існують способи повернути іскру, але початкове сп’яніння — це радше ейфорія, а не зріла любов. Рано чи пізно, через роки, виникає незначне непорозуміння щодо того, як завантажити посудомийну машину.
Advertisement
Він стверджує, що ви надто критичні щодо його методу, ви заперечуєте, що не це мали на увазі, і він гнівається. Ви відчуваєте більше болю та гніву, тому що вас не чують, і, якщо не бути обережними, дрібниця може перерости у вибух. Але нас ввели в оману, переконавши, що любов має бути ідеальною, тому ця невелика суперечка може стати для вас справжнім шоком. Спойлер: любов не була, не є і ніколи не буде ідеальною. Саме те, як ви долаєте моменти, коли пристрасні почуття вщухають, доводить цінність ваших стосунків.
Керол Фройнд, LCSW, займається цілісною консультацією та психотерапією. Керол любить працювати з людьми, допомагаючи їм привести свої прагнення до любові та реалії життя у гармонійний баланс.
Advertisement