Як фахівець із психології та сімейної терапії, я маю змогу бути свідком розмов та моментів, що визначають стосунки, які пересічним людям доводиться шукати на телеекранах реаліті-шоу. Більшість пар відчувають певну напругу під час перших сеансів сімейної терапії, і буває складно розкрити їхні справжні почуття щодо стосунків. (Підказка: якщо ви опинилися в моєму кабінеті, навряд чи ви у захваті.) Ця стаття запропонує вам поглянути на звичні фрази, які люди висловлюють на початкових консультаціях, та їхнє справжнє значення.
Люди, які прагнуть міцніших стосунків, зазвичай невимушено промовляють такі фрази на терапії:
1. «Я справді поважаю його як батька»
Справжній зміст: Єдина річ, на яку я не можу скаржитися, — це те, що вони зазвичай не забувають забрати дітей з дитячого садка.
2. «Вона/він справді ставить дітей на перше місце»
La Famiglia / Shutterstock
Справжній зміст: Якби зі мною раптом стався серйозний інсульт, вони б переступили через моє непритомне тіло, щоб не порушити розклад укладання дітей спати.
3. «Звісно, ми могли б покращити наше спілкування»
Справжній зміст: Я постійно забуваю, навіщо ми тут. Якби вони просто припинили скаржитися, у нас усе було б гаразд.
4. «Є певні проблеми з її/його батьками»
Справжній зміст: У мене з’являється нервовий тик перед кожним великим святом, яке може вимагати зустрічі з моїми свекрами. Під час їхніх візитів мені потрібна седація.
5. «Я все ще відчуваю потяг до неї/нього»
Справжній зміст: Якби він пройшов трансплантацію особистості, я б могла уявити, що справи з нею/ним знову підуть на краще.
6. «Вона/він не змушує мене почуватися особливою/особливим»
Prostock-studio / Shutterstock
Справжній зміст: На День матері він подарував мені листівку, і під «він» я маю на увазі дітей, які принесли її зі школи. Незрозуміло, чи помітив він, що це, власне, я забронювала столик на святковий бранч, до якого була запрошена й його мати. Я розглядаю можливість увімкнути повітряну сирену, щоб перевірити, чи помітить він це і/або чи знищить мене — можливо, якби я опинилася перед телевізором.
7. «Вона/він мене не цінує»
Справжній зміст: Якби я не забезпечувала заробіток і не допомагала з дітьми, я вважаю, вони б уже заблукали до чужого дому.
8. «Вона/він мене не слухає»
Справжній зміст: Людям потрібна розмова, що триває більше трьох секунд, між перевіркою електронної пошти та переглядом телевізора. Навіть ChatGPT слухає мене більше, ніж він, а це неживий об’єкт (чи ні?)
9. «Я тут єдиний, хто намагається»
Справжній зміст: Зараз моє найглибше бажання — щоб ви витратили годину чи близько того, щоб пояснити моїй дружині/моєму чоловікові, наскільки вона/він помиляється. Ви і я переглядатимемось і кидатимемо одне одному бісірні погляди, коли мій чоловік/моя дружина поводитиметься особливо безглуздо. Після перших кількох сесій мій чоловік/моя дружина матиме одкровення про те, як жахливо вона/він поводився/лася, що буде схвалено як мною, так і вами, терапевтом. Буде відкорковано шампанське, і мої найглибші потреби та бажання будуть задоволені в моєму шлюбі надалі.
Доктор Саманта Родман Вайттен, відома як Dr. Psych Mom, є клінічним психологом, яка веде приватну практику, та засновницею DrPsychMom. Вона працює з дорослими та парами у своїй груповій практиці Best Life Behavioral Health.