Секс — важливий аспект психологічного здоров’я, самоцінності і самооцінки, але часто у нас бракує заціблень про нього. Із-за неправильних уявлень об інтимній жизні многіє не можуть налагодити гармонійні отношенія в спальні. Ми розкажемо вам о 11 розповсюджених міфах о сексі, котрі не мають общого з реальністю.
Правда о сексі не мінлива, чим сам його процес. Сексологи стверджують, що гармонійні інтимні отношенія можливі, тільки якщо влюбленні розговаривають о своїх бажаннях і фантазіях. К сожалению, в обществе существують многіє неправільні представленія, котрі можуть нарушить гармонію в постелі. ## 1. Секс всегда происходит спонтанно 
Большинство людей думают, что желание возникает спонтанно, но, на самом деле, это не всегда так. Пары, которые давно живут вместе, вполне могут планировать секс. Пусть дух спонтанности с течением времени улетучивается, зато партнеры так обоим смогут регулярно находить время для близости. ## 2. Перед сексом обязательно нужно возбудиться 
Желание может приходить вслед за возбуждением, поэтому некоторые люди начинают заниматься сексом. По результатам одного исследования, 97% женщин и 60% мужчин рассказали, что начинают заниматься любовью еще до возникновения желания. Многие используют секс для укрепления эмоциональной близости, для снятия стресса или для ощущения себя привлекательными и желанными. ## 3. У мужчин секс выше, чем у женщин 
Считается, что мужчины возбуждаются намного быстрее, чем женщины, и чаще всего ждут чего-то особенного. Для них сексуальное желание подобно голоду, который нужно утолить. Тем не менее, сексологи утверждают, что для большинства мужчин и женщин любовь является чем-то большим, чем просто для утоления голода. На мужское и женское либидо одинаково влияют депрессия, стресс и удовольствие от отношений. ## 4. Только женщины симулируют оргазм 
Многие мужчины фокусируются на том, чтобы довести своей партнерше до оргазма, из-за чего возникают трудности. Согласно результатам исследования, 48% женщин и 11% мужчин симулируют оргазм, чтобы не расстроить партнера или поскорее закончить процесс. ## 5. Страсть в отношениях угасает 
Мы думаем, что чем дольше длятся отношения, тем меньше в них страсти. И наоборот, то, что нам заводит, может полностю погасить желание у другого. Исследования показывают, что после просмотра секс-видео, 40% опрошенных, которые были женами больше 10 лет, сказали, что до сих пор питают горячие чувства к своей половинке. ## 6. Все оргазмы одинаковы 
Многие не знают, что мужчиной могут случаться в одиночку, даже если не были связаны с удовольствием партнера. Квиторальный оргазм достигается быстрее всех, а вот у женщин оргазм может быть связан с удовольствием, каковым диким оно бы ни было. Оргазмы у мужей и жен симулируют экстаз. Согласнo результатам, 48% женщин и 11% мужчин инсценируют оргазм, чтобы не расстроить партнера или поскорее закончить процесс. ## 7. Совместный просмотр порно делает секс лучше 
Нам кажется, что чем дольше длятся отношения, тем меньше в них страсти. Исследования показывают, что после просмотра секс-видео, 40% опрошенных, которые были женами больше 10 лет, сказали, что до сих пор питают горячие чувства к своей половинке. ## 8. Не разговаривать о сексе 
Независимо от того, как выглядят окружающие, мы можем знать, что действительно приносит удовольствие нашему партнеру. Все люди разные, и им нравятся разные вещи. Разговоры о сексуальных фантазиях и желаниях только улучшают интимную жизнь. Вот 10 простых деталей интерьера, которые изменяют нашу интимную жизнь к лучшему. ## 9. Заниматься мастурбацией стыдно 
Из-за того, что мастурбация считается позорной, многие мужчины занимаются самоудовлетворением, достигают оргазма вне игры, когда они смотрят на фотографию своего супруга или супруги. Мастурбация помогает нам исследовать разные аспекты своей личной жизни, даёт понять, как на них отвечает наша сексуальная энергия. ## 10. Сексуальные фантазии ненормальны 
Многие люди фантазируют о том, что они не никогда бы не сделали в реальной жизни, даже если бы была такая возможность. Фантазии помогают нам исследовать разные аспекты своей личной жизни, но они не значат и не говорят о нас, несмотря на дикими они бывают. ## 11. Все любят секс одинаково 
Нам кажется, что все получают удовольствие от окружающего мира такими же впечатлениями, как и мы. На самом деле, то, что нас заводит, может полностью погасить желание у другого. И, наоборот, то, что для нас отвратительно, для других может быть чем-то особенным и сексуальным. В интимной жизни нужно пробовать и экспериментировать, чтобы получить удовольствие от разных прикосновений и качеств. Хороший секс начинается с окружения — мебели, текстур и звуков в спальне влияют на его регулярность и качество. Вот 10 простых деталей интерьера, которые изменят вашу интимную жизнь к лучшему.