Влітку каву краще не пити,

Влітку каву краще не пити, 2

Австралійські вчені провели дослідження та дізналися, як залежить шкідливий вплив кофеїну від підвищення температури.

Багатьом властива звичка пити каву щодня, незалежно від пори року. Але медики попереджають: влітку краще відмовитись від напоїв із кофеїном. У спекотні місяці ризик серцевих захворювань зростає.

Спека посилює шкідливий вплив кави, як і ризик виникнення хвороб серця, встановили експерти. Вони не радять влітку на день пити понад дві чашки кави.

Це з тим, що у спекотні задушливі дні навантаження на судини і серце й так перевищує норму. Також кава має сечогінний ефект, через що зневоднення організму настає набагато швидше. Втрата вологи призводить до утворення тромбів у судинах та інших подібних проблем із серцево-судинною системою.

Тому медики радять відмовитися від кави або хоча б скоротити її кількість, віддаючи перевагу компотам з медом, морсам і простою водою без газу.

dvorec.ru

No votes yet.
Please wait…
No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *