Це, напевно, найчастіше і найважливіше питання, яким задаються батьки, які вирішили розлучитися. І якщо, звичайно, їх більше хвилює це, ніж поділ майна та з'ясування стосунків один з одним, то варто використовувати низку прийомів, які суттєво вплинуть на атмосферу в сім'ї та допоможуть перенести психологічну травму якнайкраще.
По-перше, потрібно, щоб батьки самі були спокійні. Займатися самоїдством немає сенсу. Ваша нервозність може перейти до дитини, а вона і так дуже переживає. Що б ви не відчували, не переносіть емоції на малюка. Найкраще, якщо про розлучення з дитиною поговорять обоє батьків. Якщо це неможливо, то нехай це зробить той із батьків, якому ваше чадо більше довіряє.
Інформацію, яку ви хочете донести до дитини, слід добре опрацювати, вона має бути дозованою. Не слід брехати йому, але й постарайтеся, щоб у малюка не залишилося місця для фантазій. Найкращий варіант, якщо дитина дізнається про майбутнє розлучення, поки батьки ще не роз'їхалися. Але до цього варто додати, що, повідомляючи дитині про своє рішення, необхідно, щоб він зрозумів, що воно остаточне і не намагався щось змінити.
Дуже часто дитина, яка пережила розлучення, мучиться почуттям провини, у нього виникає комплекс, думки про те, що мама з татом розійшлися саме через нього. Щоб уникнути цього, необхідно відверто поговорити з дитиною, пояснити, що взаємини в сім'ї змінилися, вони вже ніколи не стануть такими, як раніше. Це допоможе пом'якшити травму.
При розмові про розлучення завжди використовуйте займенник ми : «Ми винні, ми змогли домовитися». Адже це справді так. Якщо навіть йде один із подружжя (наприклад, батько йде до іншої жінки), обов'язково потрібно пояснити, що саме ви разом не змогли відновити стосунки та відповідальність за розлучення лежить на обох батьках.
Не схиляйте малюка на свій бік! Ніколи не звинувачуйте одне одного! Незважаючи на те, що всі батьки знають це правило, дуже часто така політика відносин і така поведінка виявляється дуже зручною (тато нас покинув, він винен). Надалі це призведе до небажаних наслідків, пам'ятаєте це завжди.
Перші півроку з моменту розлучення – найважчі. Зазвичай дитина у нашій країні залишається з матір'ю. Мати ж, зазвичай, у період перебуває у стані важкої кризи, чи депресії. Приділяти увагу дитині, вирішувати матеріальні та інші нагальні проблеми їй неймовірно складно. Саме в цей період потрібно зібрати нерви в кулак і намагатися бути сильним. Якщо не виходить, зверніться до фахівця, адже розлучення за шкалою життєвих стресів займає один із верхніх рядків. По можливості не робіть помилок, які так поширені в сім'ї після розлучення.
• Не робіть із дитини жилет для сліз. Чи не виплакуйте йому свою образу. Така поведінка може змусити дитину прийняти провину на себе, вирішивши, що вона винна у ваших бідах. Приймайте допомогу інших, близьких, батьків. У тому випадку, якщо вам нема до кого звернутися, йдіть до психолога, або зателефонуйте довіри.
• Не намагайтеся замінити дитину батька. Бути суворішим, ніж є насправді, або навпаки, задаровувати дитину подарунками – це не вихід. Ви відчуватимете психологічну втому і спустошеність.
• Іноді мати дійсно звинувачує дитину. Вона сердиться, що дитина так само любить батька, хоче з ним спілкуватися та бачитися. Дратується, якщо малюк не поспішає емоційно поділити її почуття. Це призводить до конфліктів вже у новій родині мати-дитина. Пояснювати, що в цьому випадку все ускладнюється ще більше, я гадаю, не варто.
Не пропустіть! Якщо навіть ви самі сприймаєте своє розлучення як позитивний момент у житті, то ваша дитина все одно має свою точку зору з цього приводу. Якщо всі поради не допомогли і ви помітили зміни в його характері, такі, як злість, страх, розадаптація, негайно варто звернутися до психолога.
Як не пропустити ці зміни:
1. Маля стає дратівливим, агресивним. Він не сприймає, що йому кажуть, часто зустрічає прохання з боку матері, як то кажуть, «в багнети».
2. Дитина соромиться того, що має неповну сім'ю. Соромиться батьків (така поведінка більш характерна для старших дітей). Він порівнює свою сім'ю з іншими, іноді це призводить до того, що починає ненавидіти ініціатора розлучення.
3. Малюк почав боятися залишатися вдома, просить не вимикати світло на ніч. Якщо раніше такої поведінки не було, то це теж сигнал для батьків.
4. Різко впала успішність у школі, дитину не радують і цікавлять речі, яких раніше він був небайдужий. Малюк пригнічений. Усе це ознаки стресу.
Підбиваючи підсумки, можна зробити такий висновок: бережіть дітей, захистіть від болю та страждання, якщо це у ваших руках. Якщо знадобиться, переступіть через свою гордість, поступіться принципами, сховайте подалі свою впертість, тому що все це – неймовірна дурість, якщо завдає шкоди вашому коханому чоловічку. .
