Іноді відносини руйнуються не через зради або великі конфлікти. Їх роз'їдають слова, сказані у повсякденності, які здаються невинними.
Психологи стверджують: є фрази, які діють як отрута. Вони повільно вбивають довіру і перетворюють любов на роздратування, повідомляє кореспондент Білновини.
Перша з них – «Заспокойся». Ця фраза знецінює емоції партнера та змушує його почуватися незрозумілим.
Друга – «Ти завжди…» або «Ти ніколи…». Узагальнення позбавляють людини права на індивідуальність і перетворюють її на набір помилок.
Третя – “Мені все одно”. Це сигнал байдужості, що руйнує саму основу відносин.
Четверта — «Ти мусиш…». Тиск і накази вбивають відчуття партнерства і перетворюють любов на обов'язок.
П'ята – «Це безглуздо». Така фраза знищує довіру та змушує замкнутися.
Психологи наголошують: слова мають силу не менше вчинків. Вони формують атмосферу, де живуть відносини.
Коли партнер чує такі фрази регулярно, він перестає відкриватися. Спілкування перетворюється на формальність.
Кохання вмирає не від гучних скандалів, а від дрібних ран, завданих словами.
Саме тому важливо стежити за тим, що ми говоримо. Навіть у сварці можна вибирати вислови, які не руйнують.
Відносини тримаються на повазі. І кожне слово чи зміцнює його, чи руйнує.
Психологи радять заміняти руйнівні фрази на тих, хто підтримує. Замість «заспокойся» сказати «я поряд», замість «ти мусиш» – «давай спробуємо разом».
І тоді партнер справді почує. Тому що любов живе там, де є увага та повага.
Читайте також
- Про що кричать сварки насправді: приховані причини конфліктів у парі
- Чому не можна миритися перед сном: небезпечне правило, про яке говорять психологи
