Часто можно услышать мнение, что ревность — неизменная спутница любви и что любящий человек непременно ревнует объект своей страсти. Однако ревность может быть разрушительной — увы, не один брак распался именно по этой причине. Зачастую «жертвы» необоснованной ревности устают от постоянных придирок и несправедливых обвинений и действительно отправляются на поиски нового партнера, даже если раньше подобные мысли ни разу не приходили им в голову. А потому, если вы чувствуете, что постепенно превращаетесь в Отелло, следите за каждым шагом своего благоверного и подозреваете его в вечных изменах, вашему союзу грозит нешуточная опасность.
Отелло в юбке
МАРИНА и Олег поженились, еще будучи студентами. Сразу же после свадьбы было решено, что Олег станет добытчиком в семье, а Марина посвятит себя домашним хлопотам. Хлопот было достаточно — уже через год после свадьбы Марина стала мамой двух симпатичных девочек-близняшек. Стирка, приготовление обедов, прогулки с детьми довольно плотно заполняли день, а вечера Марина целиком отдавала общению с любимым мужем. Несколько лет Марина чувствовала себя самой счастливой женщиной на свете — у нее замечательные дети, надежный, любящий муж, дружная семья, есть кое-какой материальный достаток — чего еще желать от жизни!
Ситуация изменилась, после того как девочки пошли в школу. Теперь дети уже не требовали столь пристального внимания к себе, а Марина с ужасом обнаружила, что все школьные и институтские подруги давно исчезли из поля ее зрения. А тут еще и Олег устроился на новую работу, стал приходить поздно, неохотно разговаривал по вечерам, ссылаясь на усталость и загруженность делами. Марине начало казаться, что муж просто охладел к ней и новая работа здесь ни при чем. Тем более что за годы сидения дома Марина отнюдь не помолодела, да еще и ухитрилась поправиться на 10 килограмм. «Конечно, он больше меня не любит! Да и на работе у него наверняка полно молоденьких секретарш и бухгалтерш, которые с удовольствием охмурят еще не старого шефа… Недаром же он уже два месяца возвращается домой не раньше девяти!» — такие мысли все чаще и чаще приходили Марине в голову.
Она пыталась найти подтверждение своим подозрениям, проверяя электронную почту в домашнем компьютере мужа, тщательно исследуя содержимое его карманов и записной книжки, стоя, прислонившись ухом к стене, во время его телефонных разговоров. Марина стала раздражительной, часто плакала, обвиняла мужа в изменах, устраивала сцены ревности. Со временем ее жизнь превратилась в сплошное мучение — она уже не могла думать ни о чем, кроме предполагаемых любовниц Олега. Причем виртуальным дамочкам непременно приписывались длинные ноги, тонкая талия, высокая грудь и прочие достоинства, которыми не обладала сама Марина. Место тихих семейных вечеров заняли постоянные скандалы. Ежевечерне Олег подвергался допросу с пристрастием — Марина требовала от него расписать свой день по минутам — что делал, с кем общался, и, если в рассказе фигурировало женское имя, Марина немедленно ударялась в слезы и обвинения в измене. Впрочем, если женские имена не упоминались, Олега тут же упрекали в неискренности.
Через несколько месяцев такой жизни Олег не выдержал и объявил Марине, что уезжает в отпуск. Без нее. Мол, он устал от вечных скандалов и подозрений и ему требуется отдых. После того как Олег улетел в Турцию, Марина поняла, что нужно что-то делать. И что, если она не изменит ситуацию, ее семье грозит неминуемая гибель. Она дала себе слово не звонить мужу чаще одного раза в неделю и не изводить его подозрениями. Пока Олег грелся под ласковым солнышком, Марина устроилась на работу (благо диплом иняза у нее имелся, а постоянные занятия языком с детьми не дали потерять форму).
На работе Марина с удивлением обнаружила, что нравится мужчинам. Ей частенько делали комплименты, дарили небольшие сувениры. К тому же Марина быстро подружилась с женской частью коллектива, вновь появились девичники и корпоративные вечеринки.
Уже через два месяца новой жизни Марина обнаружила, что от ее ревности не осталось и следа. Внезапно она поняла, что доверяет Олегу: в конце концов она ведь тоже иногда задерживается на работе и при этом любит своего мужа, да и коллег-мужчин у нее предостаточно, но Олег всегда останется для нее на первом месте.
Скандалы исчезли сами собой, и в следующий отпуск супруги отправились вместе. Причем Олег даже слегка изменил свои планы и перенес одну из командировок, чтобы его отпуск совпал с Марининым.
Как вернуть себе покой
ЗАЧАСТУЮ причина ревности кроется в банальной неуверенности в себе. Если женщина считает себя отнюдь не идеальной, в голову непременно приходят мысли о том, что ее мужчина мог бы найти нечто получше. Например, глядя на свою подружку, которая обладает стройными ногами и роскошной копной волос, вы неизбежно начинаете думать, что, окажись вы на месте мужчины, непременно выбрали бы ее, а не себя. А потому первым шагом в нелегкой борьбе с ревностью должна стать тренировка самооценки.
Представьте себе образ предполагаемой соперницы. Чаще всего он будет полной противоположностью вашему (ведь, как правило, люди завидуют тому, чего у них нет). Скажем, если вы — худая брюнетка, вам будет казаться, что ваш муж изменяет вам с блондинкой, у которой тициановские формы. А теперь подумайте: если ваш муж женился на вас, значит, его привлекают женщины вашего, а отнюдь не противоположного типа, а раз так — не стоит их опасаться. Что же касается дам, похожих на вас как две капли воды, то ваш муж, будучи вполне здравомыслящим человеком, вряд ли станет «менять шило на мыло» и заводить любовницу, которая представляет собой точную копию жены.
Конечно, вам вряд ли удастся избавиться от ревности в одночасье, а потому постарайтесь сгладить ее проявления.
Оксана БАБОЧКИНА, психолог
