В даний час однією з головних тем хвилюючих жінок залишається проблема, як зменшити вагу . Особливо зараз, коли доступ до засобів інформації не обмежений, тема дуже актуальна. І варіантів її вирішення нескінченно багато, тобто жодного. Запитайте практично будь-яку жінку: “Чи хоче вона схуднути?” Перше, що скаже більшість: звичайно ТАК! Але чи це так? Чи багато знайдеться тих, хто з радістю погоджується збільшувати фізичні навантаження, бути постійно голодним, з жахом підходити до ваг, перед кожною зустріччю з друзями затьмарювати настрій передчуття зайвих сантиметрів талії?
Мабуть рідко кого це тішить. Навіщо ми цим займаємося? Ось проблема зайвої ваги чоловіків турбує набагато менше. Підтягнутий і, мабуть, достатньо. Свого конкретного чоловіка ми кілограмами не міряємо. Любимо зовсім інше. Чому ж раптом вирішили, що нас люблять за кілограм?
Давай ті розберемося, а навіщо ж нам худнути ?
1. Для здоров'я. Дуже благородна відповідь. І головне шляхетне по відношенню до себе. Готові зробити все для здоров'я. Тільки чому ми не дотримуємося інших приписів лікаря так само завзято. не обмежуємо себе в будь-яких продуктах через повагу своєї печінки, нирок, підшлункової. Адже для організму ці обмеження набагато корисніші.
2. Для краси. Поняття краси все-таки річ суб'єктивна. Що більш некрасиво: кістки, що випирають (стегна) або живіт, що повніє? Відповідь не однозначна. Для всіх красивим бути неможливо.
3. Для того, щоб сподобатися іншим. Цій відповіді я вірю найбільше. Напрями різні. Можна подобатись чоловікам, можна викликати заздрість у подруг. Щодо заздрощів у подруг навіть ймовірніше. Тому що це зробити легше. Адже подруги також як і ти, фанатично вірять, що щастя обернено пропорційно кількості кілограм.
Давайте зупинимося, заспокоїмося та помріємо. Ось зменшилася моя вага на … кг (кількість кілограмів кожна вибирає сама). Що змінити в моєму житті?
– Я пишатимусь собою. Я сама, сама. Я гордо входитиму до будь-якої компанії. Я впевнено почуватимуся. Я розпрямлю нарешті спинку і буду, буду, буду…
– Я стану справжньою красунею. У будь-якій компанії я почуватимуся впевненою та захищеною.
– Я подобатимуся чоловікам.
– Я викликатиму заздрість у подруг.
– Я відчуватиму приплив енергії.
– Я буду здоровішою.
– Я виглядатиму молодшою.
Перелічувати ці ілюзії можна далі. Але це справді лише ілюзії. По – перше, будь-яку з перерахованих цілей можна досягти іншим способом, що вимагає менше обмежень і викликає більше радості. По-друге, лише зменшення ваги не вирішить усіх проблем. Я пропоную саме вирішувати проблеми, які були спричинені зайвою вагою. А вага зменшиться і сама. Тільки не заважай цьому своїми божевільними ідеями.
