И снова утро. И снова взрывающий мозг будильник. И снова длинный-предлинный день впереди. А сейчас нужно просто встать. Собраться с силами. Потянуться. Выбраться из тёплой нежности одеял, из объятий любимого. И скорее в душ, чтобы не затянуло теплом в это прекрасное послевкусие ночи. Утренний кофе, тост с обезжиренным сыром. Всё как всегда. Только… Давай начнём этот день красиво! Сегодня объявляется лично твой день.
Что ты можешь сказать о себе? Опиши себя в двух словах. Если в твоём самоописании встретились части речи «но» или «хотя» — отмотай запись назад и избавься от них. Конечно, в разговоре с собой мы говорим себе только правду и ничего кроме правды! Критическим взглядом отыскиваем все новые недостатки, но давай-ка вспомним о достоинствах! Ведь мы стоим ровно столько, во сколько себя оцениваем. Сомнение в глазах никуда не спрячешь. А ведь окружающий мир любит выставлять ценники. Всё на продажу. Всему прикрепляется ярлычок и тебе ли не знать, что вещь, которая ВЫГЛЯДИТ дорого и ценится выше. Так что, давай уже признаемся себе, что мы дорогие, да что там… бесценные!
Любить себя надо. Любить без оговорок. Без сомнений в собственной исключительности.
Утром, мы часто пытаемся пробежать поскорее мимо зеркала в душ, но…давай-ка задержимся и посмотрим на себя внимательно, с любовью! Ты такая трогательная с этими припухшими ото сна глазами. Такая уютная, нежная. Проведи ладошками по лицу. Смотри, какая славная. Немного макияжа, и через каких-то 20-30 минут на тебя из зеркала смотрит совсем другой человек: идеально накрашенная, уверенная в себе женщина. Собираясь на работу не пожалей времени на то чтобы покрутиться перед зеркалом. То, что ты ещё раз осознаешь свою неотразимость, с лихвой окупит твоё пятиминутное опоздание на работу. Дорога на работу всегда опасна лишними нервами, будь то дорожная пробка или толчея в метро. Не поддавайся на провокацию! Красота должна быть немного вовне. Буддистское спокойствие. Сегодня весь мир для тебя! А всё остальное, это так — суета сует. Ты прекрасна и твоя улыбка делает мир светлее. Не жалей себя — улыбайся!
Работа. Восемь часов в офисе или на встречах. Восемь часов ты должна быть обаятельной, активной, временами стервозной. Сейчас другая, не та уютная и домашняя. Ты лицо своей компании и это очень серьёзно. Но… и это тоже ты. И ты — богиня, не забывай об этом! Выдели себе 10 минут. Посмотрись в зеркало. Подмигни своему отражению. Признайся в очередной раз в любви к себе и вот увидишь, мир вдруг раскроет тебе свои карты, подскажет верный ход и… раздастся, наконец, долгожданный звонок от партнёров с положительным решением по оскомину уже набившему, но ужасно перспективному проекту. Это же изначальная женская магия. Пользуйся ей! Да! И дорожи своим временем. Допустим, ты не обедаешь (баночку йогурта на рабочем месте и яблоко обедом не назовёшь), не отказывай себе в удовольствии выйти из офиса. У тебя есть час для себя: можно встретиться с подругами, выпить кофе, пробежаться по магазинам, заглянуть в солярий или подправить маникюр. Много работы? Знаю. Работа — не повод забывать о себе. Твоя эффективность в том числе зависит от твоего душевного состояния, а чтобы ты чувствовала себя хорошо — надо тратить НА СЕБЯ своё время.
Возвращение домой — всегда праздник. Вечеринки с друзьями, свидания, романтические ужины — это, конечно, здорово, но… как давно ты проводила вечер наедине с собой? Нет, любимый здесь не помеха, но… может, ты предложишь ему задержаться на работе? Пусть пофантазирует на тему, что же ты задумала? Главное, два-три часа своей незабываемой жизни ты посвятишь себе. Нет, не надо сразу бежать делать себе маникюр-педикюр, с этим у тебя и так всё в порядке. Просто включи любимую музыку, налей себе шампанского, вина или бэйлис со льдом. Пусть всё будет как в красивых романах, но только — для тебя одной. Прими ванну с ароматной солью или ароматическими маслами, расставь вокруг свечи погаси свет и помечтай. Поверь, это намного приятнее, чем традиционный быстрый душ. Ванна расслабляет, снимает стресс, обволакивает теплом и снимает все заботы. Сейчас ты Афродита рождённая в пене и ничего больше нет кроме тебя, музыки, бокала в твоих руках и нежной, спокойной воды.
После этого и сны будут воздушными и лёгкими как мыльные пузыри.
А любимый? Он всё поймёт, когда вы окажетесь в полумраке спальни. Зажги свечи — ничто так не возбуждает как игра теней на твоей бархатной коже, как её свежий, тёплый запах… О! он будет сам себе завидовать. Тебе никому ничего не надо доказывать. Ты любима. Ты прекрасна. Ведь это ТЫ!
