Пошук шляху до довголіття та міцного здоров'я навіть у похилому віці здавна є одним із пріоритетних завдань медиків. Правильне харчування, психологічний комфорт, розумний підхід до фізичних навантажень – все це вони вже радили людям, які мріють жити довго та щасливо. Тепер людству дається нова рекомендація, яка, безсумнівно, порадує більшість чоловіків, оскільки стосується саме їх.
Виявляється, чоловік може значно продовжити своє життя, якщо регулярно займатиметься сексом. У такому разі він має шанс значно знизити ймовірність смерті від раптового удару, серцевих захворювань та діабету.
Як показало дослідження, для чоловіка достатньо хоча б раз на тиждень вступати в інтимний зв'язок, щоб на 50% збільшити шанс прожити понад 80 років. Регулярні подібні вправи на 50% знижують ризик смерті від інсульту, на 40% від діабету і на 30% від серцевого нападу.
Порівняльний аналіз життя та віку смерті літніх чоловіків показав, що ті, хто залишився на самоті, частіше вмирають набагато раніше, ніж їхні щасливіші побратими. Якщо чоловік залишився без дружини чи коханки віком 65 років, то ймовірність його смерті до 80-го дня народження збільшується на 70%.
Причиною цього є рівень тестостерону, який впливає весь організм. Чим нижчі показники цього гормону в чоловічому організмі, тим вища ймовірність смерті від вищезазначених хвороб (це показало обстеження 800 чоловіків віком від 50 до 91 року).
А ось для жінок така закономірність не є характерною. Більше того, представниць прекрасної половини людства надмірна пристрасть до сексу та підвищений тестостерон у крові можуть призвести до проблем ще відносно юного віку. І створити їм безліч проблем – наприклад, дівчатка з високими показниками даного гормону часто менш красиві, ніж ті, у кого він гаразд.
Як же бути? Ну гаразд, жінки, вони, як довели ті самі вчені, цілком можуть задовольнятися поцілунками, а секс для багатьох дам часто опиняється на другому місці. Але ось що робити з чоловіками, які страждають на довголіття? Їм можна лише порадити зберігати розсудливість та пам'ятати, що, на думку лікарів, “частий секс” – це секс раз на тиждень. У межах розумного всі чоловіки можуть підвищити свою тривалість життя, не завдавши при цьому шкоди своїм коханим подругам. Якщо, звичайно, вони віддають перевагу жінкам. Але, в будь-якому разі, головне – не перестаратися.
