Дедалі більше з'являється доказів про позитивний вплив кави на організм людини. Медики можуть навіть рекомендувати його для регулярного вживання.
Вчені зі Всесвітньої організації охорони здоров'я відкрили раніше невідомі корисні властивості такого популярного напою як кава. Фахівці виключають цей напій із переліку можливих канцерогенів.
Дедалі більше з'являється доказів про позитивний вплив натуральної заварної кави на людський організм. Медики можуть навіть рекомендувати його для регулярного вживання.
Протягом останнього часу кава була одним із основних об'єктів вивчення фахівцями. І переважно було виявлено позитивні результати. Помірне споживання натуральної заварної кави приносить організму тривалий заряд енергії та бадьорості.
Проведене в листопаді 2015 дослідження показало, що його вживання знижує ризик смерті на 8-15%. Також ряд інших досліджень показали, що люди, які вживають цей напій, знижують ризик серцево-судинних захворювань. Це стосується серцевих нападів, серцевої недостатності та навіть інсульту.
Медики не забороняють вживання цього напою людям, які страждають на діабет, хворобу Паркінсона та подагру.
Однак причина користі кави ще недостатньо вивчена. Передбачається, що основним чинником його користі є зміст кофеїну.
Водночас медики попереджають, що поряд із його корисними властивостями є й протипоказання – це серйозні серцево-судинні захворювання та онкологія. Також кава може викликати побічні ефекти – серцебиття, підвищення кров'яного тиску та безсоння.
Тому, як і у всьому, важливий захід. І тоді кава принесе користь організму і допоможе підбадьоритися. Також не варто забувати, що корисним цей напій буде без додавання до нього молока та цукру.
