Найщасливішими є люди, які щодня застосовують на практиці власні таланти і завжди прислухаються насамперед до себе, а не до суспільної думки.
Експерти з Британії з'ясували, як людині здобути щастя, докладаючи для цього мінімум зусиль. Підсумки експерименту дослідників показали, що найщасливішими є люди, які щодня застосовують на практиці власні таланти і завжди прислухаються насамперед до себе, а не до суспільної думки.
У дослідженні британських науковців взяли участь 600 осіб: усіх їх підбирали з різних верств суспільства, вони знаходилися в різному фінансовому становищі і мали досить різнопланові інтереси. Спочатку кожному добровольцю необхідно було відповісти на низку питань, з яких вчені судили про таланти та особисті переваги піддослідних. Далі експерти поговорили з усіма респондентами, визначивши їхній базовий рівень щастя.
У рамках другого етапу експерименту, що тривав тиждень добровольці протягом кожного дня обов'язково застосовували на практиці свої таланти та гідності, інтегруючи їх у звичайне життя. Провівши нове опитування, дослідники виявили цікавий факт: люди, які сумлінно виконували умови вчених та приділяли час власним талантам, зуміли позбутися багатьох фобій, депресивного стану та відчуття невпевненості у собі.
Через півроку всі випробувані знову пройшли анкетування вчених, що визначає рівень щастя. Ті, хто весь цей час продовжував застосовувати свої таланти та гідності у повсякденності, відчули задоволеність власним життям. Крім того, науковці наголосили, що ще однією запорукою щастя є ігнорування думки оточуючих – за їхніми словами, прислухатися завжди потрібно насамперед саме до себе.
