Ми звикли ставитися до стресів, як до чогось негативного. Проте, як з'ясували американські вчені, короткочасний стрес покращує концентрацію уваги та активізує мозкову діяльність.
У ході досліджень проводилися досліди на щурах. Їх зазнавали сильного, але недовгого стресу. В результаті майже вдвічі збільшилася кількість стовбурових клітин, що згодом перетворилися на нові нейрони. Через два тижні стали помітними покращення пам'яті гризунів, підвищення їхньої кмітливості. Підсумком досліджень став висновок: недовгі стресові ситуації сприяють посиленню пильності, вони змушують бути постійно напоготові, зберігаючи мозкову діяльність у стані «бойової готовності». У цьому немає нічого дивного: саме завдяки стресам тварини, які живуть у природному середовищі, здатні будь-якої миті відбити атаку ворога і залишитися живими.
На відміну від короткочасного, тривалий стрес впливає на організм негативно: він пригнічує вироблення нових нейронів, при цьому погіршується пам'ять і навіть підвищується можливість розвитку багатьох серйозних захворювань.
