Стрес на робочому місці небезпечніший за куріння

Провівши низку досліджень, фахівці дійшли цікавого висновку: виявляється, стрес, який виникає у людини на робочому місці, може завдати її здоров'ю ще більше шкоди, ніж пасивне куріння.

Науковці зі Стенфордського університету та Гарвардської бізнес-школи провели 228 масштабних досліджень. Проаналізувавши результати своїх експериментів, вчені виявили, що люди, які постійно перебувають на робочому місці в стресовому стані, стикаються з різними захворюваннями на 35% частіше, ніж ті, хто не нервує під час роботи. До того ж експерти дійшли висновку, що занадто тривале перебування за робочим столом збільшує ризик передчасної смерті практично на 20%.

Як з'ясувалося, найвпливовішим фактором, що провокує виникнення стресу, є постійний страх втратити роботу — такі тривожні думки на 50% частіше призводять до прояву різних проблем зі здоров'ям. За словами науковців, дані показники в рази вищі, ніж ризик мати ряд хвороб під впливом пасивного куріння.

У зв'язку з такими невтішними результатами дослідження фахівці закликають керівників компаній ставитися до своїх співробітників лояльніше і не пред'являти їм занадто завищених вимог. Вже давно відомо про те, що гранично висока вимогливість і збільшення кількості робочих годин не здатні якісно вплинути на продуктивність, а постійні стреси на робочому місці лише знижують ефективність праці працівника, значно підвищуючи ймовірність помилок.

dvorec.ru

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *