Чим частіше людина вдається до такого мислення, тим краще вона починає орієнтуватися у власних пріоритетах, а це є ключем до підвищення її самооцінки.
Дослідники з Америки вважають, що спонтанні думки та непередбачуваність здатні допомогти людині підняти її самооцінку.
Такого висновку вчені дійшли після того, як отримали результати п'яти проведених досліджень. За допомогою серії експериментів науковці хотіли з'ясувати, який вплив мають спонтанні думки на людську психіку. Виявилося, що частіше людина вдається до такого мислення, тим краще вона починає орієнтуватися у власних пріоритетах, а це є ключем до підвищення його самооцінки.
Дослідники акцентують увагу на наступному: те, як людина себе оцінює, у прямому сенсі впливає на всі її вчинки. На жаль, результати досліджень свідчать, що більшість людей мають дуже низьку самооцінку. Іншими словами, їм здається, що вони набагато гірші, ніж є насправді.
Звичайно, не рідкісні випадки, коли людина є власником підвищеної самооцінки. Але поки що науковці ще не дійшли єдиного висновку, чому деякі люди так переоцінюють власні здібності.
Психологи стверджують, що підвищення власної самооцінки під силу кожному. Вони настійно рекомендують припинити порівнювати себе з оточуючими, особливо якщо йдеться про соціальні мережі, де практично кожен користувач сильно прикрашає свої досягнення. Також слід спокійно ставитись до власних помилок і не ганити себе за них – це цінний життєвий досвід, обов'язкова складова становлення особистості будь-якої людини.
