Зростання обсягів досліджень показує, що час, проведений на природі, сприяє психічному здоров'ю людини. Незважаючи на те, що багато досліджень показали, що людині корисно проводити час на природі, мало хто досліджував чому.
Дослідницька група Політехнічного університету штату Каліфорнія вивчила, наскільки природні звуки, які чують люди під час перебування на природі, сприяють цьому відчуттю благополуччя.
“Існує безліч свідчень того, що час, проведений на природі, позитивно впливає на добробут людини. Проте лише в небагатьох дослідженнях розглядалися специфічні якості природи, які дають ці переваги”, – сказала аспірантка факультету біології Даніель Ферраро, яка керувала цим дослідженням.
“В той час як загальна картина відновлювальних властивостей природи, швидше за все, включає безліч почуттів, наше дослідження є першим, яке експериментально управляє одним (звуком) у цій галузі і демонструє його значення для людського сприйняття в природі”.
Ферраро та її команда сховали динаміки, які грали записані пісні різних груп птахів на двох ділянках стежки у Boulder Open Space та Mountain Parks у Колорадо. Дослідники чергували гру пісні птахів та вимкнення динаміків на кожній ділянці стежки у щотижневих блоках. Після того, як вони пройшли через ці ділянки, пішоходи взяли інтерв'ю.
Пішоходи, які чули пісні птахів, говорили про більше почуття комфорту, аніж ті, хто його не чув. Результати опитування показали, що як самі звуки, і сприйняття людьми біорізноманіття можуть поліпшити самопочуття.
На першому відрізку стежки пішоходи, які почули більше пісень про птахів, просто повідомили, що почуваються краще, але не прокоментували, що, на їхню думку, на цій частині стежки живе більше за птахів.
Пішоходи, які чули більше співу птахів на іншій ділянці стежки, сказали, що, на їхню думку, на цій ділянці стежки живе більше птахів, і дослідники виявили, що таке сприйняття більшої кількості видів відповідає за те, щоб пішоходи почували себе краще.
“Ми такі візуальні тварини, що ми не беремо до уваги цю модальність звуку, яка у нас є”, – сказав професор біології Кел Полі Клінтон Френсіс, який керував дослідженнями. “Я все ще трохи вражений тим, що лише 7-10 хвилин впливу цих звуків покращують самопочуття людей”. Це дійсно підкреслює, наскільки важливим є слух для нас і, можливо, для інших тварин”.
Обидва результати підтверджують необхідність поліпшення природного звукового ландшафту в межах і за межами територій, що охороняються. Найменше забруднення навколишнього середовища людським шумом може сприяти більшій радості людини, полегшуючи чути природні звуки, у тому числі спів птахів.
“Наші результати наголошують на необхідності того, щоб менеджери парку знижували антропогенне шумове забруднення, що є не тільки економічно ефективним способом покращення вражень відвідувачів, але також може принести користь дикій природі”, – сказав Ферраро.
