Небажання бути активним, замкнутий спосіб життя та відсутність друзів дуже плачевно відбиваються на здоров'ї людини та її самопочутті.
Науковці зі США дійшли висновку, що самотність далеко не так нешкідлива, як вважалося раніше: самотні люди набагато сильніше схильні до різних захворювань.
Американські експерти провели дослідження, в рамках якого детально проаналізували дані про стан здоров'я та соціальну активність 3 мільйонів добровольців. Як виявилося в результаті, небажання бути активним, замкнутий спосіб життя та відсутність друзів дуже плачевно відбиваються на здоров'ї людини та її самопочутті.
Також дослідники зазначили, що самотність можна вважати навіть небезпечнішою проблемою, ніж ожиріння. До того ж, самотній спосіб життя набагато гірше позначається на стані молодої людини – помічено, що люди похилого віку простіше справляються з проблемами, пов'язаними з самотністю.
Фахівці радять по можливості завжди підтримувати дружні та довірчі стосунки з оточуючими та ніколи не відмовляти собі у приємному спілкуванні з близькими людьми – тільки так людина зможе зміцнити свій моральний стан, завдяки чому налагодиться і фізичне здоров'я (як відомо, вони тісно взаємопов'язані).
