Як з'ясувалося, щоб почуватися щасливими, людям достатньо один чи два рази на місяць вибиратися в різні подорожі
Гарвардським науковцям вдалося визначити найважливішу складову людського щастя: як з'ясувалося, щоб почуватися щасливими, людям достатньо один чи два рази на місяць вибиратися у різні подорожі.
Експерти з університету Гарварда (США) та їхні колеги з британського дослідницького центру Cancer Research провели масштабне дослідження тривалістю 7 років. Проаналізувавши його результати, вчені дійшли висновку, що найважливішою умовою постійного відчуття щастя є можливість регулярно подорожувати. При цьому зовсім не обов'язково летіти в протилежну точку планети – належного ефекту можна досягти, лише відвідуючи на вихідних сусіднє місто або інше місце, яке знаходиться порівняно неподалік. Найважливіший момент – мандрувати лише туди, де раніше людина ще не бувала.
Як стверджують науковці, головна причина криється у зміні обстановки, що дуже позитивно впливає на людську підсвідомість. Вирушаючи у кожну нову подорож у незвідане місце, мозок наповнюється свіжими знаннями, відчуттями та емоціями. Але, за словами дослідників, дуже важливо не перестаратися: у рамках свого експерименту фахівці виявили, що надто часті подорожі не приносять очікуваного ефекту. Подібний спосіб життя стає для людини звичайним і підсвідомість повністю до нього звикає. Як результат – зникає ефект новизни і динаміка більше не приносить задоволення.
