У своєму дослідженні Тейлор Келті та Скотт Ректор з університету Міссурі вивчали вплив фізичних навантажень в умовах дефіциту кетонів — молекул, які печінка виробляє, коли запаси глюкози, основного джерела енергії організму виснажуються. Кетони відіграють важливу роль у підтримці когнітивних функцій (пам'яті та навченості) та здоров'я мозку в цілому. Однак при порушеннях роботи печінки виробництво кетонів може знижуватися, що пов'язано з підвищеним ризиком деменції.
Вчені довгий час вважали, що якщо кетонів недостатньо, когнітивні функції погіршаться, і користь від фізичних вправ у таких умовах може бути обмеженою. Однак результати виявилися несподіваними: навіть за дефіциту кетонів фізичні навантаження сприяли поліпшенню когнітивних функцій та частковому відновленню пам'яті. «Ми думали, що при зменшенні вироблення кетонів і пов'язаної з цим когнітивної дисфункції вправи виявляться безсилими, — розповідає Келті. — Але виявилося, що фізична активність є настільки потужним інструментом, що включає в роботу інші механізми в мозку, які дозволяють компенсувати енергетичний дефіцит».
Професор Медичної школи Університету Міссурі Скотт Ректор наголошує, наскільки комплексним є вплив фізичних вправ. «Це дослідження показує, що фізична активність приносить організму користь безліччю способів, навіть якщо ми поки що розуміємо не до кінця всі молекулярні механізми. І навіть якщо один із механізмів заблокований, інші механізми продовжують працювати, забезпечуючи захист мозку», — пояснює він.
Особливе значення результати мають для людей із захворюваннями печінки, які можуть перешкоджати нормальному виробленню кетонів. Вже відомо, що тяжкі порушення функції печінки значно збільшують ризик деменції. Таким чином, фізичні вправи можуть стати ефективним способом зберегти когнітивні функції навіть для тих, хто має цей важливий метаболічний процес.
Вчені сподіваються, що їхня робота допоможе підвищити розуміння важливості кетонового обміну для здоров'я мозку і про ту величезну роль, яку фізична активність може зіграти у підтримці ясності розуму протягом усього життя.
