## Мистецтво догляду за волоссям: 10 кроків до бездоганної зачіски
Kelsey NiziolekЗберегтиЗберегти Багато чоловіків підходять до миття волосся з прагматичною швидкістю, проте недбале намилювання та змивання не принесуть користі вашим локонам. Хоча миття голови, можливо, є найменш вибагливим етапом у догляді за собою, проте правильне виконання цієї процедури – особливо якщо ви робили це роками на автоматі – неодмінно принесе свої плоди. Експерти галузі діляться секретами майстер-класу з миття волосся, як справжній професіонал. Ось 10 порад та хитрощів, які забезпечать баланс шкіри голови та здоров’я вашого волосся. ### 1. Оберіть шампунь за потребами Часто чоловіки обирають шампунь, керуючись виключно ароматом чи привабливістю упаковки. (Або, якщо ваш ритуал догляду менш продуманий, можливо, ви надаєте перевагу універсальним засобам “три в одному”. Для тих, хто це потребує: ви заслуговуєте на краще.) Однак, за словами стиліста Рожеріо Кавалканте, засновника Brazil Edition та власника The Second Floor Salon у Нью-Йорку, вибір шампуню має ґрунтуватися на стані шкіри голови. “Якщо ваша шкіра голови швидко стає жирною, обирайте легкі, балансуючі засоби. Якщо ж ви відчуваєте стягнутість або лущення, вам потрібне зволоження,” – наголошує він. А якщо ви активно використовуєте стайлінгові засоби або мешкаєте у великому місті з високим рівнем забруднення, варто звернути увагу на глибоко очищувальні формули, які ефективно видаляють накопичені забруднення, не позбавляючи волосся природних олій. Розгляньте також використання фільтра для душової лійки. ### 2. Відмовтеся від окропу Гарячий душ дарує приємні відчуття після довгого дня, проте він не найкращий друг вашого волосся (та й шкіри). Джеррод Робертс, відомий стиліст та амбасадор бренду BLVD & CO, застерігає, що гаряча вода відкриває кутикулу волосини та вимиває природні олії. Натомість, обирайте теплу воду. ### 3. Ретельно змочіть волосся За словами Кавалканте, поширеною помилкою є нанесення шампуню на сухе або ледь вологе волосся. Переконайтеся, що ваше волосся повністю насичене водою, перш ніж брати до рук пляшечку з шампунем. ### 4. Дотримуйтесь дозування Для ефективного очищення вам не потрібна величезна кількість шампуню. Кавалканте стверджує, що кількості розміром з горошину або квасолину буде достатньо, тоді як Робертс рекомендує порцію розміром з монету для довшого або густішого волосся. Для більш ретельного очищення Кавалканте радить попередньо спінити шампунь у долонях (додавши трохи води), перш ніж наносити його на волосся. ### 5. Зосередьтеся на шкірі голови Шампунь призначений для шкіри голови, а не для довжини волосся. “Це, мабуть, найпоширеніша помилка, яку я бачу,” – зізнається Кавалканте. “Саме на шкірі голови накопичуються жир, піт та забруднення.” Не хвилюйтеся: під час змивання шампунь природно очистить і довжину вашого волосся. Навпаки, надмірне скрабування кінчиків може їх пересушити та з часом зробити волосся тьмяним. ### 6. Дійте обережно Робертс зазначає, що надмірне натирання нігтями – ще одна поширена помилка, яку слід виправляти. “Це може приносити приємні відчуття, але з часом це призводить до мікропошкоджень шкіри голови та потенційного подразнення фолікулів,” – попереджає він. Натомість, м’яко масажуйте шампунь у шкіру голови подушечками пальців, виконуючи невеликі кругові рухи. ### 7. Не поспішайте Ви надаєте перевагу швидким душовим процедурам? Можливо, ви прагнете заощадити воду або просто обмежені в часі, проте для здоров’я вашого волосся варто приділити миттю трохи більше часу. “Якщо ви поспішаєте, ви насправді нічого не очищуєте,” – стверджує Кавалканте. Він вважає, що мінімальний час намилювання має становити 30 секунд, тоді як Робертс називає ідеальною тривалість 60-90 секунд, щоб засіб встиг виконати свою роботу. Також ретельно промивайте волосся довше, ніж вам здається необхідним. “Залишки шампуню – одна з найчастіших причин тьмяності волосся або свербежу шкіри голови,” – зазначає Робертс. ### 8. Повторне миття (за потреби) Повторне миття голови має сенс, якщо ви використовуєте багато стайлінгових засобів, інтенсивно пітніли або не мили голову кілька днів. (До речі, варто також дізнатися, як часто насправді слід мити волосся.) “Перший шампунь виконує основну роботу: розщеплює накопичені залишки стайлінгових засобів, надлишок жиру та бруд із навколишнього середовища,” – пояснює Робертс. “Другий шампунь, якщо він вам потрібен, саме очищує шкіру голови, коли перший шар забруднень вже знято.” ### 9. Не нехтуйте кондиціонером Обидва стилісти погоджуються: кондиціонер – це необхідність для чоловіків. “Шампунь очищує, а кондиціонер робить волосся слухняним, м’яким та здоровим на вигляд,” – стверджує Кавалканте. “Без нього волосся схильне виглядати сухим і його складніше укладати.” Навіть для волосся довжиною пів сантиметра, кондиціонер корисний для його кутикули, додає Робертс. Більшість чоловіків можуть безпечно наносити кондиціонер рівномірно на все волосся. “Кількості розміром з горошину або квасолину цілком достатньо, хоча густіше або жорсткіше волосся потребує трохи більше,” – каже Робертс. Однак, власникам довшого волосся варто збільшити порцію і наносити засіб від середини довжини до кінчиків (де волосся найстарше і найсухіше), а не на шкіру голови (щоб уникнути обтяження). Дайте засобу подіяти 60-90 секунд, а потім ретельно змийте. “Чоловіки часто поспішають під час змивання і залишають залишки. Ці залишки потім лущаться, осідають на шкірі голови або роблять волосся обтяженим,” – зауважує Робертс. ### 10. Охолодіть Коли ви наближаєтеся до завершення процедури в душі, знизьте температуру води. За словами Кавалканте, завершальне швидке ополіскування прохолодною водою допомагає розгладити кутикулу, роблячи волосся більш блискучим та слухняним.
За даними порталу: www.gq.com